Celý život se aktivně věnuji sportům.
Vystudovala jsem obor se sportovním zaměřením na pedagogické fakultě Ostravské univerzity. Jsem kvalifikovanou trenérkou I. třídy a snažím se v oboru neustále vzdělávat.

Zaměřuji se zejména na funkční silové tréninky, cvičení mobility, cvičení na BOSU a správný strečink po cvičení. Věnuji se také intenzivním tréninkům HIIT. Vytvořím vám tréninky s vlastní vahou těla, na posilovacích strojích nebo s moderními fitness pomůckami.

Ráda vám sestavím jídelníček na míru, fit plán nebo tréninkový plán. Aktivně se věnuji online tréninkům. Chci pomoci každému, kdo hledá cestu jak správně cvičit, zdravě jíst a mít rád svůj nový životní styl.

Nově se zabývám terapií, která má dobré výsledky pro nastavení člověka a jeho výsledky ve sportu.