VSTUP ZDARMA
Klára V.

Klára V.

773 623 623

KLÁRA VYSLOUŽILOVÁ

BIO

Láska k pohybu u mě začala už v dětství, kdy jsem propadla tanci. Následné studium taneční konzervatoře mi dalo disciplínu, naučila jsem se vnímat své tělo, a také jsem si osvojila správné pohybové vzorce. Nyní se zajímám především o funkčnost pohybového aparátu. Ve svých trénincích uplatňuji silovo-kondiční metodu a zaměřuji se především na svalové dysbalance, kterých je důsledkem digitální doby čím dál více. Tréninky sestavuji vždy podle požadavků klienta. Ať už jde čistě o estetický nebo jiný požadavek,  dbám na správnou techniku provedení cviků. Klienta nevedu pouze k jednorázové proměně, ale společně se snažíme nastavit zdravý a udržitelný životní styl tak, aby si pohyb zamiloval a nemusel už víckrát znovu začínat. Zdravé a funkční tělo by mělo být cílem každého z nás a já jsem tu od toho, abych Ti pomohla dosáhnout Tvého požadovaného cíle.

KVALIFIKACE

  • Funkční trenér se zdravotním zaměřením a osobní trenér fitness                                       – Improve Academy / 2022
  • Svalové řetězce – Improve Academy / 2021
  • Funkční dynamická stabilizace lopatky – Improve Academy / 2021

SPECIALIZACE

  • Náprava svalových dysbalancí a kompenzační cvičení
  • Redukce váhy a formování postavy
  • Silově – kondiční tréninky

SKUPINOVÉ LEKCE

  • MOBILITA & STABILITA

MOTTO

„ Malými kroky k velkým cílům. “

GALERIE

    ZÍSKEJTE VSTUP ZDARMA

    Vyplňte prosím své telefonní číslo, budeme Vás brzy kontaktovat pro domluvení prvního vstupu zdarma.





    Souhlasím se zpracováním os. údajů