TRX
TRX aneb cvičeí se závěsným systémem. Pomůže při spalování tuků, budovaní svalstva, posílení středu těla a zlepšení mobility.
Read more
Cross
Cross trénink efektivně kombinuje prvky různých sportů, mezi které patří například atletika, vzpírání nebo gymnastika.
Read more
Kruhový trénink
Vysoce časově i fyzicky efektivní způsob procvičování celého těla.
Read more
Jumping
Intenziní spalovací cvičení, které zároveň komplexně posiluje celé tělo.
Read more